人間通訊社

佛光山芝加哥禪淨中心於4月15日晚上舉行英文佛學講座，禮請西來寺慧澤法師主講，以宋代禪師廓庵師遠「十牛圖頌」為題，引領大眾從尋心、見性到返本還源的禪修之旅。講座主題為「Herding the mind:Discover the self through ten Ox-herding poem」，芝加哥禪淨中心妙偉法師與20位中英文人士及佛光之友共同聆聽。

慧澤法師指出，牛象徵人心，強大卻難以馴服。修行者須以耐心與智慧調伏內心的「牛」，才能達到身心自在的境界。「十牛圖」分為十階段，從尋牛、見跡、得牛、牧牛，到最終人牛俱忘、返本還源，象徵修行者在內心探索與自性覺悟上的漸次突破。他解釋，前5圖重在自我認識與調伏心性，後5圖則轉向實踐菩薩道，關懷眾生、行利他之行。

講座中，法師亦介紹佛門經典的三重修行境界：「見山是山，見水是水；見山不是山，見水不是水；見山還是山，見水還是水。」藉此說明禪修如何幫助修行者看破表象，深入自性，悟入佛性。

在提問交流階段，法師向大眾介紹佛光山「FoGuangPedia」佛光百科平台，鼓勵大家善用線上資源，持續深化佛法的學習。他進一步指出，菩薩行的實踐本身即是「尋牛」的重要助力，能幫助大家在生活中調伏自心、增長慈悲。修行不應止於個人的覺知與體悟，更應融入日常，透過參與道場活動與義工服務，將內在的智慧與慈悲落實於行動中，養成自利利他的良性循環。

妙偉法師邀請現場的大眾參加道場、佛光會的修持、讀書會等各項活動，共同在日常中修福修慧，成就道業。